Aprendamos a vivir y aprenderemos a morir – Reflexiones de Mariano Merino

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El sufrimiento se nos presenta de mil maneras, y su plataforma es el miedo. Miedo de tener y de perder, miedo de vivir y no vivir, miedo de morir. Mientras no dominemos el miedo, viviremos vidas de otros. ¿Cómo lo dominamos? Comprendiendo que el miedo forma parte de nosotros, aprendiendo a convivir con él, transformándolo en nuestro amigo.

Nuestro miedo principal es a la muerte. Todo lo hacemos para alejarla. Sabemos que es inevitable pero nos referimos a ella en voz baja, con temor. Mirémosla de frente y vivamos con consciencia; es la única manera de que no nos alcance su influjo. La muerte no es más que la vida en otra dimensión, es un paso obligado. No es una disrupción, es una continuidad. Aprendamos a vivir y aprenderemos a morir.

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Archivado bajo alma, budismo, espiritu, iluminacion, meditacion, paz interior

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