«La mayoría trabaja a contracorazón y termina viviendo una vida que no es la suya» (entrevista a Eduardo Galeano, 250512, Ima Sanchíz, lavanguardia.com, LaContra)

Eduardo Galeano: «Tengo 71 años, pero me siento capaz de nacer de nuevo cada día.Uruguayo. Casado con Elena hace 36 años: ella es un harén. Tengo 4 hijos. Andamos como ciegos en un tiroteo: desconcertados, asustados, y buscando caminos para que este mundo no esté organizado contra la gente». Lo entrevisté a los 60, a los 67 y a los 71 años y lo volveré a entrevistar mientras se deje, porque es una de las mentes más lúcidas y menos pedantes que conozco. Siempre original, su revisión de la historia, que cuenta a través de lo pequeño, ofrece la perspectiva de una sensibilidad que observa lo humano y sus hechos por primera vez. Así rescató la memoria de América Latina en su trilogía Memorias del fuegoy siguió con su afilada mirada contándonos en varios libros hechos de pequeños textos sus reflexiones sobre el mundo y los mundos que contiene. Los hijos de los días (Siglo XXI) tiene una historia por día, de enero a diciembre, porque estamos hechos, dice, de átomos y de historias.

Un regalo: Guía Fácil de Meditación

Para emprendedores y personas naturales, ponemos a su disposición una Guía Fácil de Meditación para que puedan comenzar a utilizar esta herramienta que tantos beneficios ha traído a las organizaciones y personas de países más grandes y competitivos. Es el tipo de herramientas que necesitan nuestros emprendedores y empresas, que actúen sobre la mente y el nivel de conciencia de todo el personal. Es la única manera de que aquellas mejoras en los procesos sean realmente efectivos; caso contrario, se quedarán en kilos y kilos de documentos, como ocurre actualmente en la mayoría de los casos.

Pueden bajarlo en nuestra sección Mis Libros de esta página.

Seminario (ver. 2) APRENDER A MEDITAR (Mindfulness)

Los beneficios de la meditación caminando – Ven. U. Silananda, trad. española de Virginia Etienne

En nuestros retiros de meditación, los yoguis practican la atención plena en cuatro diferentes posturas. Practican la meditación cuando caminan, cuando están de pie, cuando están sentados, y cuando están acostados. Deben sostener la atención todo el tiempo en cualquier posición en que se encuentren. La postura primaria para la meditación de la atención plena es sentado con las piernas cruzadas, pero dado que el cuerpo humano no puede tolerar sin cambio esta posición durante muchas horas, alternamos los periodos de meditación sentados con periodos de meditación caminando. Puesto que la meditación caminando es muy importante, quisiera discutir su naturaleza, su importancia, y los beneficios que se derivan de su práctica.

La paleodieta para sobrevivir (entrevista al Dr. Carlos Pérez, terapeuta y psiconeuroinmunólogo, lavanguardia.com, La Contra, 110512)

Tengo 33 años. Nací en Palafrugell y vivo en Sant Feliu de Guíxols. Uso la nutrición para sanar. Vivo en pareja, sin hijos. ¿Política? Estar bien. Ateo, creo en las verdades científicas. Hace sólo 200 generaciones que ingerimos harinas, azúcares y lácteos: ¡no estamos adaptados! El doctor estadounidense Loren Cordain ha acuñado el término paleodieta para resumir la alimentación humana preagrícola: es la que nuestra especie ha frecuentado durante el 95% de su existencia, la que nos ha modelado, a la que estamos adaptados. Carlos Pérez, máster en Psiconeuroinmunología, ha llegado a la conclusión de que la paleodieta (más la paleogimnasia y otros hábitos que nos han esculpido durante milenios) es la clave para recuperar la salud y el bienestar. Y Pérez predica con la práctica…, y lo cierto es que lo veo en excelente forma. A sus pacientes les aplica los mismos principios paleolíticos…, y asegura que todos mejoran su calidad de vida.

¿Quieres sufrir o no de cáncer? La opción es tuya….

 Sabias Que en El Año 1931 un Científico Recibió el Premio Nobel por Descubrir La Causa Primaria del Cáncer?  Este fue ese señor: Otto Heinrich Warburg (1883-1970). Premio Nobel 1931 por su tesis «la causa primaria y la prevención del cáncer». Según este científico, el cáncer es la consecuencia de una alimentación antifisiologica y un estilo de vida antifisiológico.

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La muerte no existe – entrevista a Marilyn Rossner, lavanguardia.com, 270412

Soy tan joven como un tallo de hierba y tan vieja como la eternidad. Nací y vivo en Montreal. Estoy casada desde hace 37 años con un cura anglicano. Nuestros hijos son los niños con discapacidad a los que damos apoyo a través de distintas organizaciones. Soy judía ortodoxa.   Fuí directora de educación especial en el departamento de psiquiatría del hospital de Niños de Montreal, disciplina que imparte en la Universidad Vanier. Dirijo con mi marido, sacerdote anglicano, el Instituto International de Ciencias Humanas Integrales, donde lleva 36 años organizando con el apoyo de la ONU (departamento de información pública) congresos sobre la evolución de la conciencia que reúnen a científicos y místicos. Cada año acudo a África, donde colaboro con oenegés que se ocupan de niños con minusvalías. Se me conoce por mis dotes de videncia y comunicación con los espíritus.